PATATES |
POTASYUM |
- Dış ve iç hücrelerde sıvı ve elektrolit dengesinin düzenlenmesine yardımcı olur.
- Normal kan basıncının korunmasına yardımcı olur.
- Sinir uyarılarının aktarılmasına yardımcı olur.
- Kas faaliyetlerinin düzenlenmesine yardımcı olur.
|
C VİTAMİNİ |
- Kas ve kemik dokunun oluşmasına, kemikleri ve diğer dokuları bir arada tutan birleştirici bir doku olan kollajenin üretilmesine yardımcı olur.
- Büyük ve küçük kan damarlarının yapısal özelliklerini zararlı etkenlerden korur, fonksiyonlarını yardımcı olur.
- Önemli enzimatik reaksiyonlarda enzimlere yardımcı olur.
- Besinlerdeki / gıdalardaki demirin vücutta emilimini arttırır.
- Kesik ve yaraların iyileşmesine, ayrıca dişetlerinin sağlıklı kalmasına yardımcı olur.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir, enfeksiyonlardan korur.
- Vücutta hücrelere zarar verebilecek yapıların etkisizleştirilmesini sağlayarak antioksidan vazifesi görür.
|
DEMİR |
- Kanınızdaki oksijeni taşıyan hemoglobinin önemli bir bölümüdür.
- Büyüme ve gelişmeyi destekler, yardımcı olur.
- Beyin gelişimine yardımcı olur.
- Sağlıklı bir bağışıklık sistemini destekler.
|
B6 VİTAMİNİ |
- Vücutta proteinin yapı taşları olan bazı amino asitlerin oluşumuna yardımcı olur.
- Triptofan amino asidinin vücutta önemli görevleri olan niasin ve serotonine dönüştürülmesine yardımcı olur.
- İnsülin, hemoglobin ve enfeksiyonla savaşan antikorlar gibi önemli yapıların üretilmesine yardımcı olur.
- Kansızlığın önlenmesinde gereksinim duyulan bazı reaksiyonların oluşmasına yardımcı olur, eksikliğinde kansızlık oluşabilir.
|
TİAMİN, RİBOFLAVİN, NİASİN |
- Hücrelerde enerji üretilmesine yardımcı olur.
- Kalp, kas ve sinir sisteminin işleyişi için gereklidir.
- Önemli enzimatik reaksiyonlara yardımcı olurlar.
- Kansızlığın önlenmesinde bazı önemli B grubu vitaminlerinin (B6, B12, Folik Asit) fonksiyonlarına yardımcı olur.
- Bağışıklık sisteminin çalışmasına yardımcı olur.
|
MAGNEZYUM |
- Vücudumuzda 300’ün üzerinde önemli enzimin fonksiyonu için gerekli ve/veya yardımcıdır.
- Damar, sinir ve kaslarda bulunan hücrelerin korunmasına ve fonksiyonlarına yardımcı olur. Kasların gevşeyip kasılması için gereksinim duyulan sinyalleri gönderir.
- Kıkırdak ,diş ve kemik dokuların yapısında bulunur, onların sağlıklı olmalarına yardımcı olur.
|
FOSFOR |
- Enerji metabolizmasının ana düzenleyicisi olarak işlev görür.
- Kalsiyumdan sonra, kemik, kıkırdak, diş dokusunun önemli bileşenidir.
- DNA ve RNA’nın yapısında yer alarak önemli fonkisyonların yerine gelmesinde yardımcı olur.
- ATP, kreatin fosfat gibi önemli bileşenlerin yapısında bulunur, hücrelerde enerji üretilmesine yardımcı olur.
|
MISIR |
DEMİR |
- Kanınızdaki oksijeni taşıyan hemoglobinin önemli bir bölümüdür.
- Büyüme ve gelişmeyi destekler, yardımcı olur.
- Beyin gelişimine yardımcı olur.
- Sağlıklı bir bağışıklık sistemini destekler.
|
RİBOFLAVİN, NİASİN, TİAMİN |
- Hücrelerde enerji üretilmesine yardımcı olur.
- Kalp, kas ve sinir sisteminin işleyişi için gereklidir.
- Önemli enzimatik reaksiyonlara yardımcı olurlar.
- Kansızlığın önlenmesinde bazı önemli B grubu vitaminlerinin (B6, B12, Folik Asit) fonksiyonlarına yardımcı olur.
- Bağışıklık sisteminin çalışmasına yardımcı olur.
|
MAGNEZYUM |
- Vücudumuzda 300’ün üzerinde önemli enzimin fonksiyonu için gerekli ve/veya yardımcıdır.
- Damar, sinir ve kaslarda bulunan hücrelerin korunmasına ve fonksiyonlarına yardımcı olur. Kasların gevşeyip kasılması için gereksinim duyulan sinyalleri gönderir.
- Kıkırdak ,diş ve kemik dokuların yapısında bulunur, onların sağlıklı olmalarına yardımcı olur..
|
FOSFOR |
- Enerji metabolizmasının ana düzenleyicisi olarak işlev görür.
- Kalsiyumdan sonra, kemik, kıkırdak, diş dokusunun önemli bileşenidir.
- DNA ve RNA’nın yapısında yer alarak önemli fonkisyonların yerine gelmesinde yardımcı olur.
- ATP, kreatin fosfat gibi önemli bileşenlerin yapısında bulunur, hücrelerde enerji üretilmesine yardımcı olur.
|